Мъже
Жени
*Калориите са ориентировъчни
Фитнес меню
Поддържане на килограми, редуциране на подкожни мазнини, забързване на метаболизма.
Четиристепенно меню, специално разработено за физически активни мъже, които желаят да поддържат здравословно тегло, да изчистят излишните подкожни мазнини, да са с добър тонус и с достатъчно енергия. Целта на режима е да подпомогне тренировъчния процес, по-бързата регенерация и изграждането на мускулна маса. Ястията са така подбрани, че да осигуряват на организма всички необходими макронутриенти в правилен баланс. Менюто е съобразено с препоръчителния дневен калориен прием за активни физически мъже (2400 - 2600 kcal).
